پزشک خصوصی

برخلاف برخی از حیوانات، انسان ماده می تواند در هر زمانی از ماه که می‌خواهد رابطه جنسی داشته باشد، و برای تخمک گذاری و یا باردار شدن مجبور نیست به *** برسد.

*** زنانه می تواند بسیار لذت بخش باشد که در طول فعالیت جنسی با شریک اتفاق می‌افتد. اما دانشمندان هنوز مطمئن نیستند که آیا *** مزایای بیشتری دارد یا خیر.

چرا زنان به *** می رسند؟

فواید *** مردانه کاملا مشخص است. مردان برای بارور کردن یک زن باید اسپرم خود را در واژن او قرار دهند. نتیجتا *** مردانه یک هدف تکاملی واضح را دنبال می کند.

اما هدف از *** زن کمتر مشخص است. محققان فواید بالقوه بی‌شماری را مطرح کرده‌اند، اما تعداد کمی از آنها مورد آزمایش قرار گرفته‌اند، و هیچ کدام پشتیبانی علمی قطعی ندارد.

گرچه، هر کاری که بدن انجام می دهد هدف مشخص و واضحی برای ما ندارد. دانشمندان فواید تکاملی برخی از این صفات را درانسان ها، همچنان کشف نکرده اند.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۶ نشان می‌دهد که *** زنانه ممکن است هیچ مزیت تکاملی آشکاری نداشته باشد و حتی ممکن است یادگار زمانی باشد که هورمون‌های مرتبط با *** برای تخمک‌گذاری و باروری زنان ضروری بودند.

با این حال، *** می‌تواند اهداف مهمی داشته باشد. لذتی که می تواند ایجاد کند زنان را به داشتن رابطه جنسی تشویق می‌کند. در نتیجه این مسئله پیوند با شریک جنسی را نیز تقویت کرده، که مزایای تکاملی بسیار مهمی می‌تواند به حساب بیاید.

در طول *** چه اتفاقی می افتد؟

در هنگام برانگیختگی، جریان خون در اندام تناسلی افزایش می یابد و باعث می شود آن ناحیه حساس تر شود.

با افزایش برانگیختگی، ضربان قلب، فشار خون و تعداد تنفس فرد نیز افزایش می‌یابد. با نزدیک شدن به لحظه ***، عضلات ممکن است منقبض یا اسپاسم شوند. بسیاری از زنان در طول *** دچار اسپاسم ماهیچه ای ریتمیک در واژن می شوند.

مراحل *** زنان:

۱: هیجان، که در طی آن برانگیختگی ایجاد می شود

۲: پلاتو، که در طی آن برانگیختگی افزایش یافته و سطح آن کاهش می یابد

۳: *** که باعث احساس لذت شدید می شود

۴: پایان برانگیختگی

بسیاری از زنان می توانند پس از رفع *** مجدداً (بلافاصله) به *** برسند، این در حالی است که مردان معمولاً قبل از رسیدن به *** مجدد نیاز به یک دوره استراحت (حدودا ۱۵ دقیقه) دارند.

در حالی که اینترنت مملو از مطالبی است که عنوان می‌کند *** باعث بهبود پوست، مو و سلامت کلی بدن زنان می‌شود، اما شواهد علمی کمی وجود دارد که نشان دهد *** فواید خاصی برای سلامتی دارد.

اما *** لذت بخش است و لذت خودش از فواید مهم سلامتی است. رابطه جنسی لذت‌بخش می‌تواند خلق و خوی و روحیه فرد را بهبود بخشد، استرس را کاهش دهد، ایمنی بدن را تقویت کند و روابط زناشویی و عاطفی را بهبود بخشد.

زنان برای باردار شدن نیازی به *** ندارند. با این حال، تعداد محدودی از شواهد نشان می دهد که *** ممکن است باروری را افزایش دهد.

به عنوان مثال، یک مطالعه بسیار کوچک با منبعی معتبر، تحقیقاتی کرد که آیا پس از *** زنانه حفظ و نگه‌داری بهتری برای اسپرم وجود دارد یا خیر.

در حالی که نتایج مطالعات این را تایید کرد، اما اثبات کامل اینکه بدن زن پس از *** می‌تواند بهتر اسپرم را حفظ کند، به مطالعات بزرگتر با کیفیت بالاتر نیاز دارد.

باورهای غلط رایج:

۱:زنانی که نمی توانند به *** برسند درگیرمشکلات روانی هستند.

در حالی که تروما، مسائل مربوط به رابطه، و مشکلاتی در سلامت ذهن و روان می‌تواند *** را دشوارتر کند، اما بسیاری از افراد با نگرش‌های جنسی سالم و داشتن روابط خوب هنوز با مشکلاتی در رابطه با *** روبرو هستند.

*** یک واکنش فیزیکی و روانی است در نتیجه مشکلات گوناگون سلامتی می تواند لذت بردن از رابطه جنسی و تجربه *** را دشوارتر کند.

برخی از افراد به دلیل خشک بودن واژن به *** رسیدن برایشان دشوار می‌شود. این امرممکن است در هنگام مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی، یا در طول یا بعد از زایمان، یا به دلیل یائسگی هم اتفاق بیفتد.

۲:زنان نمی توانند *** واژینال داشته باشند.

۳:زنان برای رسیدن به *** باید عاشق باشند.

۴: شریک زندگی می تواند تشخیص دهد که آیا یک زن به *** رسیده است یا خیر.

هیچ راهی برای تشخیص اینکه یک زن به *** رسیده است یا نه بدون اینکه از او بپرسید وجود ندارد.

اگر نتوانید به *** برسید چه؟

ناتوانی در رسیدن به *** یک مسئله رایج است و ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد. برخی از افراد ممکن است نوع مناسبی از تحریک را در طول رابطه جنسی دریافت نکنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است ترومای مرتبط با رابطه جنسی را تجربه کرده باشند. بعضی‌ها هم ممکن است فقط علاقه نداشته باشند.

مطالعاتی چندین عامل را شناسایی کرد که خطر اختلال عملکرد جنسی را افزایش می دهد.

از جمله:

مشکلات رابطه

استرس

مسائل مربوط به سلامت روان

مسائل مربوط به سلامت فیزیکی

مشکلات دستگاه تناسلی، مانند درد لگن

سابقه سقط جنین

سابقه ختنه زنان

سوء استفاده جنسی

مذهبی بودن، شاید به دلیل شرم و انگ جنسی

همین مطالعه چندین عامل را که تجربه جنسی را بهبود می بخشد شناسایی کرد.

از جمله:

ورزش

محبت و توجه روزانه از طرف شریک زندگی

داشتن تصور مثبت از بدنتان

آموزش جنسی

ارتباط صمیمی با شریک زندگی

در شرایطی  که تروما یا آسیب‌های روحی یا مشکلات رابطه‌ای، *** را دشوار می‌کند، یا زمانی که فرد از رابطه جنسی یا خواسته‌های خود احساس شرم می‌کند، داشتن مشاوره فردی یا زوجی می‌تواند بسیار کمک کننده باشد.